Boas vindas a mais um artigo neste BLOG de música e violão, especial para maiores de 50 anos.
Há quem diga que nós, seres humanos, somos seres de hábitos.
Conscientes deles ou não, temos inúmeros hábitos que formam a nossa rotina e a qualidade da nossa vida.
Alguns deles já são automáticos, como acordar e dormir no mesmo horário, escovar os dentes, tomar café, adotar determinada forma de falar com as pessoas, tomar banho etc.
Dizem também que a qualidade de vida é saber eliminar os maus hábitos e cultivar os bons hábitos no dia a dia, você concorda?
Criar bons hábitos e se livrar dos maus…
Parece simples, mas algumas dificuldades se apresentam neste caminho…
Recentemente li um livro muito bom a respeito desse assunto, que vou recomendar para você: Hábitos Atômicos, de James Clear.
Em breve poderei escrever mais sobre este assunto fascinante, num outro artigo.
Este livro mostra o poder incrível que as pequenas mudanças tem, gerando grandes resultados na vida de uma pessoa.
Água mole pedra dura, tanto bate até que fura…
O segredo está na constância paciente da água, que por tanto repetir o movimento, sem pressa e sem pausa, consegue o incrível resultado de furar a pedra…
Com o ser humano não é diferente. O poder do hábito é tudo na nossa vida.
Praticar violão 3 minuto por dia, já são 90 minutos por mês, 540 minutos em 6 meses, 1095 minutos no ano!
5 minutos por dia geram 1825 minutos no ano, que são mais de 30 horas…
Isso para dizer o mínimo…imagine agora o acúmulo de 15 minutos, 30 ou 1 hora de prática diária?
Pois é, juntando isto com um bom método, o resultado vem!
Vale mais pequenas repetições ao longo de vários dias seguidos do que um grande tempo apenas em poucos dias.
Lembre-se:
a criação do hábito de praticar música e violão é que faz a diferença para que você possa realizar o sonho de tocar bem este instrumento e adotar este bom hábito, saudável, em sua rotina, melhorando também a qualidade de vida.
No vídeo abaixo eu falo sobre este assunto com alunos maiores de 50 anos.
Passo algumas recomendações práticas para evitar a procrastinação e enfim, criar o hábito de praticar música e violão de forma simples, eficiente e prazerosa 😁
Recomendo fortemente que assista:
Também quero saber a sua opinião!
Gostou deste artigo? Escreva seu comentário!
Como está a sua prática? Está conseguindo adotar o hábito da música e do violão? Quais as dificuldades? O que você tem feito em relação a isso?
Um forte abraço e até a próxima!
👍🎶😃
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Que prazer ser sua aluna….quantas dicas maravilhosas ,você é um professor que só nos acrescenta sabedoria!
Que Deus te abençoe grandemente, gratidão!!!🥰🙏
Boa noite, tem que se dedicar e pessistir
É pena que eu ainda não tive o prazer de dizer,que já estou tocando e cantando.Por motivo de não ter ainda consertar o meu querido e amado violão.Mas Tenho certeza que vou ter condições de manda consertar,e assim que começar vou ter a certeza de manda para o meu mestre.Como estou tocando muito bem! Que o método 50 mais é valioso.
Boa tarde professor ! Gostei muito do artigo . Minha prática ainda está muito devagar. Estou tentando fazer um horário para praticar o violão , já me propus das 9 às 10 da manhã .Ainda não consegui fazer todos os dias . Tenho uma dificuldade em me organizar. Meu marido trabalhando em casa parece ficar mais difícil ainda .😊 Um abraço !
Professor, obrigado por me dar o privilégio de assistir no seu blog, obrigado por me avisar.
Estou treinando muito e já tenho 3 músicas que toco inteira.
Gratidão eterna.